Thursday, February 14, 2019

慢煮BBQ Ribs

材料:
急凍黑毛豬豬肋骨
BBQ Sauce (約8 tablespoon)
Salt 少量
Black pepper 少量
Mixed herbs 少量
新薯
Belly peppers
西蘭花(灼3 mins 備用)


做法:
1. 豬肋骨解凍後沖洗,抹乾
2. 擦上少量salt , black pepper, herbs, 放入密實袋
3. 把大約 4 tablespoon BBQ Sauce 倒入密實袋,封口,「捽勻」,盡量令Sauce 均勻蓋過豬肋骨
4. 預備 57 C water bath, 慢煮 8 小時
5. 慢煮完成後,拿出豬肋骨抺乾,汁液倒出放碗備用
6. 豬肋骨放焗盤中間,底面都再塗上厚厚BBQ Sauce
7. 蔬菜,新薯切小塊,用少許salt , black pepper 調味, 放在焗盤周邊,淋上豬肋骨汁液
8. 焗爐預熱180 C
9. 把豬肋骨連蔬菜焗5分鐘,反轉再焗5分鐘
10·把豬肋骨面塗上蜜糖,把焗爐調至220 C,再焗5分鐘完成




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